Первым делом, мы сканируем системы на наличии вредоносных программ. Подойдут даже бесплатные антивирусы, которые уже давно не уступают в функционалу коммерческим аналогам. Совет «проверить на вирусы» изначально верный. Но, зачастую, проблема кроется вовсе не в них, а, как раз-таки, наоборот. Были известны случаи, когда ресурсы HDD нагло растрачивал модуль родительского контроля известного комплекса Kaspersky Internet Security 2013.
После проверки антивирусом, мы выполняем «чистую» загрузку Windows — только с минимальным, необходимым для работы ОС, набором драйверов, сервисом и так далее. Как это сделать подробно описано тут — http://support.microsoft.com/kb/929135/ru. Далее пробуем отключать службу индексации в Windows 8. Делается это через Администрирование -> Службы. Ищем службу Windows Search и отключаем её. Она нужна для более быстрого доступа к разделам, благодаря тому, что система «хранит» данные всех файлов. Но проблема в том, что эти данные нужно постоянно обновлять (прям как sitemap на xml для сайта), что иногда сводит на нет преимущества этого сервиса.
Не стоит забывать и о том, что 100%-ая загрузка в Windows 8 может быть обусловлена неисправностью контроллера HDD или самого жесткого диска. Или его близким концом — проверить это можно через SMART-утилиты (не забываем следить за температурой). Совет использовать только SSD-тип накопителя для этой операционной системы, звучит не как пустой звук.
Какие процессы нагружают систему?
Windows Modules Installer Worker. Процесс, которые отвечает за установку обновлений ОС, порой загружает HDD до 100%. Пугаться не стоит — явление это временное, но очень необходимое для правильного, своевременного обновления «восьмерки».
uTorrent. Проблема, в свое время набившая оскомину многим пользователям, решается твиком настроек кеширования в клиенте (Дополнительно -> Кеширование). Точные настройки светили даже на Pikabu — найти в интернете не проблема.
Explorer.exe при просмотре фильмов онлайн. Отбираемые этим процессом 98-100% ресурса HDD, при просмотре видео в браузере решается переустановкой кодеков.
MSASCui.exe, MsMpEng.exe, MsMpEngine.exe. Процессы защитного antispyware ПО от Microsoft — Windows Defender и Microsoft Security Essentials. Стало быть, при большой активности, они проверяют ПК или отдельные разделы (часто 100%-ая загрузка именно при проверке папки Skydrive — рекомендуется занести её в исключения) на наличие вирусов, бэкдоров и прочих нехороших файлов.
Не всё так однозначно с процессом System. Он, без видимых причин, также доводит загрузку HDD до 100%. Проблему можно попробовать решить обновлением модуля BIOS. Кому-то помогает, описанная выше «чистая» загрузка, но она не помогает найти «виновника» сего безобразия. Ясно одно — система «конфликтует» с драйверами и/или другим системным ПО.
Еще немного: Если проблема возникает при запуске Skype в Metro-версии, попробуйте установить «обычную» десктопную версию.
P.S. Не стоит забывать и о легитимной загрузке. Современные браузеры «жрут» порядочное количество процессорного времени и нагружают диск, из-за того, что каждая вкладка создает отдельный процесс. Если вы давно не делали (или вообще не) дефрагментацию, то настоятельно рекомендую проделать эту операцию — если это и не решит проблему беспорядочного потребления ресурса накопителя, то, как минимум, увеличит скорость доступа к файловой системе.